육아랑

유모차 종류와 타는 시기, 직접 써 보고 알게 된 유모차 고르는 법출산 준비를 하다 보면 가장 오래 고민하게 되는 육아용품 중 하나가 바로 유모차입니다. 가격대도 천차만별이고 종류도 다양해서 무엇을 기준으로 골라야 할지 막막하게 느껴지기 쉽습니다. 저 역시 출산 전 수많은 후기를 찾아보며 한참을 고민했는데, 직접 아이를 키우며 유모차를 써 보니 미리 알았으면 좋았을 부분들이 꽤 많았습니다. 오늘은 그 경험을 바탕으로 유모차를 시기에 맞춰 골라야 하는 이유와 종류별 장단점, 구매 전 체크리스트를 정리해 보겠습니다. 유모차 시기에 맞춰서 골라야 하는 이유유모차를 고를 때 가장 먼저 생각해야 할 기준은 아이의 발달 단계입니다. 갓 태어난 신생아는 목과 허리 근육이 아직 충분히 발달하지 않아 스스로 머리를 가..

파라인플루엔자란 무엇일까?얼마 전 조카를 보러 갔다가 감기에 걸렸다는 이야기를 들었습니다. 그런데 조카가 하는 기침 소리가 마치 개가 짖는 것처럼 컹컹 울려서 일반 감기와는 분명히 다르다는 느낌을 받았습니다. 알고 보니 파라인플루엔자에 감염된 것이었고, 조카가 다니는 어린이집에서도 학부모들에게 따로 안내문을 보낼 만큼 주의가 필요한 질환이었습니다. 파라인플루엔자는 파라인플루엔자 바이러스(HPIV)에 감염되어 생기는 호흡기 질환으로, 특히 5세 미만의 영유아에게 흔하게 나타납니다. 이름 때문에 독감(인플루엔자)과 같은 병으로 오해하기 쉽지만 원인 바이러스가 전혀 다른 별개의 질환입니다. 독감은 예방접종과 항바이러스제가 있지만, 파라인플루엔자는 현재까지 예방 백신도 전용 치료제도 없다는 점에서 큰 차이가 있..

유치 관리의 중요성요즘 우리 아이는 치발기를 하루 종일 물고 있고, 잇몸이 간지러운지 칭얼대며 이앓이를 하고 있습니다. 곧 첫 이가 올라올 것 같아 이것저것 찾아보다가 유치 관리가 생각보다 훨씬 중요하다는 사실을 알게 되었습니다. 유치는 어차피 빠질 이라고 생각하기 쉽지만, 사실 아이의 성장 과정에서 많은 역할을 합니다. 먼저 음식을 잘게 씹어 영양을 고르게 흡수하도록 돕습니다. 씹는 힘이 충분해야 다양한 식감의 음식을 거부감 없이 먹을 수 있고, 턱뼈와 얼굴 근육도 균형 있게 발달합니다. 또한 아이가 말을 배울 때 혀와 이가 맞닿으며 소리가 만들어지기 때문에 앞니가 건강해야 정확한 발음을 익힐 수 있습니다. 앞니가 상해 일찍 빠지면 'ㅅ'이나 'ㅈ' 같은 소리를 내기 어려워질 수 있습니다.유치의 또 다..

개월 수별 자외선 차단 방법생후 두 달 정도가 지나자 저희 부부는 슬슬 아기와 외출을 준비하기 시작했습니다. 그런데 문득 아기는 언제부터 선크림을 바를 수 있는지 궁금해졌습니다. 알아보니 아직은 너무 어려 선크림을 바르지 않는 편이 낫다고 해서 담요와 모자로 햇볕을 가려 주었습니다. 하지만 여름이 지나고 보니 아이 다리가 살짝 탄 것이 눈에 띄었습니다. 어쩔 수 없는 일이라고 생각하면서도, 만약 아이에게 햇빛 알레르기가 있었다면 정말 아찔한 순간이었겠다는 생각이 들었습니다. 아기 피부는 어른보다 각질층이 얇고 멜라닌 색소를 만드는 능력도 부족해서 짧은 시간에도 쉽게 붉어지고 화상을 입을 수 있습니다. 생후 6개월 미만 아기는 피부 장벽이 완성되지 않아 화장품 성분이 흡수되기 쉽기 때문에 선크림보다 햇볕 ..

모로반사 정의모로반사(Moro reflex)는 갓 태어난 아기에게 나타나는 대표적인 원시반사입니다. 원시반사란 아기가 의도해서 하는 행동이 아니라 뇌와 신경이 외부 자극에 자동으로 반응하는 본능적인 움직임을 말합니다. 1918년 오스트리아의 소아과 의사 에른스트 모로가 처음 기술해 그의 이름이 붙었으며, 흔히 '놀람 반사'라고도 부릅니다. 손바닥에 손가락을 대면 꼭 움켜쥐는 쥐기 반사, 입 주변을 건드리면 고개를 돌려 젖을 찾는 젖찾기 반사와 함께 신생아 시기에만 볼 수 있는 특별한 반응입니다.모로반사는 보통 두 단계로 나타납니다. 먼저 아기가 두 팔을 양옆으로 쫙 벌리고 손가락을 활짝 펴며 고개를 뒤로 젖힙니다. 이어서 벌렸던 팔을 다시 몸 쪽으로 끌어당기며 무언가를 껴안는 듯한 자세를 취하는데, 이때..

주변을 보면 아이가 만 24개월이 되기 전에 무리를 해서라도 한 번쯤 해외여행을 다녀오려는 집이 정말 많습니다. 국내 항공사 기준으로 만 24개월 미만 유아는 좌석을 따로 쓰지 않으면 국내선은 무료, 국제선은 성인 운임의 10% 정도에 세금과 유류할증료만 내고 탑승할 수 있기 때문입니다. 하지만 아이와 차를 타고 가까운 곳에 가는 것도 쉽지 않은데, 비행기를 타고 낯선 나라에 간다고 생각하면 신경 쓸 일이 한두 가지가 아닙니다. 그중에서도 꼭 챙겨야 할 것이 바로 예방접종입니다. 오늘은 아기와 해외여행을 떠나기 전 알아두어야 할 접종 시기와 여행지별 주요 백신, 그리고 주의사항을 정리해 보겠습니다. 접종시기여행을 위한 예방접종은 출국 4주에서 6주 전에는 소아청소년과를 방문해 상담을 받는 것이 좋습니다...

분유를 먹는 아기를 키우다 보면 한 번쯤 분유 교체를 고민하게 됩니다. 저 역시 그랬습니다. 아기가 새로운 환경에 잘 적응할 수 있도록 조리원에서 먹이던 분유를 집에 와서도 그대로 먹였습니다. 다행히 아이는 분유를 잘 먹었지만, 워낙 용쓰기가 심한 편이라 볼 때마다 마음이 쓰였습니다. 혹시 소화가 더 잘되는 분유가 있지 않을까 하는 마음에 여러 제품을 찾아보았는데, 분유 종류가 이렇게 많은지 그때 처음 알았습니다. 그중에서도 가장 자주 눈에 띈 것이 산양분유와 콩분유였습니다. 산양분유의 특징과 장단점산양분유는 염소젖을 주원료로 만든 분유입니다. 국내에서는 소화가 잘되는 순한 분유라는 이미지로 꾸준히 선택받고 있습니다. 실제로 산양유는 일반 우유에 비해 지방구의 크기가 작고, 위 속에서 만들어지는 응고물..

영아돌연사증후군은 단어 자체만으로도 부모를 두렵게 만듭니다. 저 역시 아이가 뒤집기를 시작하던 무렵, 자다가 종종 엎드린 자세로 있는 모습을 보고 덜컥 겁이 나서 이 질환에 대해 찾아보게 되었습니다. 이 글에서는 그때 알게 된 영아돌연사증후군의 정의와 원인, 그리고 가정에서 지킬 수 있는 안전 수면 수칙을 정리합니다. 영아돌연사증후군의 정의영아돌연사증후군은 만 1세 미만의 건강해 보이던 아기가 주로 잠을 자는 동안 갑자기 사망하고, 부검과 사망 현장 조사, 병력 검토를 모두 거쳐도 원인을 밝힐 수 없는 경우를 말합니다. 영어로는 SIDS라고 부르며, 질식이나 감염처럼 사망 원인이 분명한 경우와 구별됩니다. 발생 시기는 생후 1개월에서 4개월 사이에 가장 많고, 대부분 생후 6개월 이전에 일어나는 것으로..

저희 아이는 남자아이라서 그런지 생후 두 달이 지나면서부터 팔다리에 힘이 부쩍 생겼습니다. 안겨 있으면서도 곧 튕겨 나갈 것처럼 온몸으로 뻗대고, 높은 곳을 좋아해서 꼭 일어서서 안아 달라고 합니다. 점점 무거워지는 아이를 안고 달래다 보면 힘에 부쳐 혹시 떨어뜨리면 어떡하나 하는 걱정이 들곤 했습니다. 그러면서 흔들린아이증후군에 대해서도 제대로 알아 두어야겠다는 생각이 들었습니다. 오늘은 흔들린아이증후군의 정의와 증상, 예방 방법을 정리해 보겠습니다. 흔들린아이증후군의 정의흔들린아이증후군은 아기의 머리가 앞뒤로 강하게 흔들리면서 뇌와 눈에 손상이 생기는 것을 말합니다. 영어로는 Shaken Baby Syndrome이라고 하며, 앞 글자를 따서 SBS라고 부르기도 합니다. 영아는 몸에 비해 머리가 크고..

공갈 젖꼭지, 흔히 쪽쪽이라고 부르는 이 육아템은 아이에 따라 반응이 참 다릅니다. 아무리 물려 줘도 뱉어 내는 아이가 있는가 하면, 저희 아이처럼 처음부터 잘 무는 아이도 있습니다. 저희 아이는 유난히 빠는 욕구가 강한 편이었습니다. 그런데 육아 초보였던 저희 부부는 그 사실을 몰랐습니다. 아이가 입을 오물거리며 보채면 당연히 배가 고픈 줄 알고 분유를 타 주었고, 잘 먹는 아이라 주는 대로 또 다 먹었습니다. 그렇게 수유 텀은 자꾸 당겨지고 하루에 먹는 양도 점점 늘어나서 '이렇게 많이 먹어도 괜찮은 걸까' 하는 걱정이 커져 갔습니다. 그러다 반신반의하며 구매한 쪽쪽이가 생각보다 큰 변화를 가져다주었습니다. 오늘은 저희 경험과 함께 공갈 젖꼭지를 쓸 때 알아 두면 좋은 내용을 정리해 보려고 합니다. ..